日本一の草津温泉で「温活」してきました
美と健康を通して地球環境浄化(^◇^)
地球の応援団長こと鳥辺康則です
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私は常々健康の秘訣の1つとして体を温めることをお勧めしてきています
体温が1度上がると免疫力が5〜6倍に上り、反対に下がると30%減になると言われています
それぐらい身体の体温を温めることが大事だということです
そのためには温泉へ行くことをオススメいたします
近年の研究により、温泉の熱が「細胞そのもの」を若返えさせる可能性があることもわかってきました
細胞に熱刺激を与えると「ヒートショックプロテイン」と言うタンパク質が生成されます
このタンパク質がストレスによって異常起こした細胞を修復してくれるものです
実際、ヒートショックプロテイン遺伝子が誘導されると「リプログラミング」と呼ばれる細胞の若返り現象が起きることがわかっています
つまり温泉行って♨️温活をすると免疫力を上げるだけではなく若返りにつながるということです
そんな理由から今回目指したのは、群馬県にある「草津温泉」です
日本一の薬湯である草津温泉
昔から「お医者さまでも草津の湯でも惚れた病は治りゃせぬ」と言う言葉があります
これを逆に言えば、恋の病以外なら大抵の怪我や病気は草津の湯で治ってしまうということです
草津温泉の特徴の1つは湯量の豊富さです
温泉の自然湧出量は毎分3万2300ℓと日本一なのです
そして最大の特徴がPH2.1の強酸の日本最強クラスのお湯なのです
どれくらい酸性の強い温泉かといいますと、源泉に1円玉を1週間につけておくと跡形もなく溶けてしまう位強いのです
五寸釘ですが10日間で跡形もなく消えてしまいます
この硫黄を含んだ強い酸性泉が草津温泉の殺菌力の秘密なのです
そのため各旅館の義務になっている菌の検査も「免除」になっているのです
つまり塩素などで除菌殺菌などをした温泉ではない、生の温泉が楽しめるのです
ですので100%源泉掛け流しのお湯を楽しむ宿をお勧めします
草津温泉は源泉が50℃〜95℃と高温のため湯畑で温度調節しているのです
それでも各温泉旅館のお湯はかなり熱いので、湯もみと言われる作業をしながら入ることをお勧めます
今回泊まった宿は、赤ちゃんや子供たちに最適な「お宿 ゆたか」さんです
館内には子供達が遊べるキッズスペースもありますし、無料の貸し出し漫画本や子供のおもちゃとかもたくさんあります
更に平日素泊まりですと4800円とかなりリーズナブルなのです
小学生は半額、それ以下の年齢の子供はなんと無料なのです
温泉は湯畑から直接引いてきている100%源泉掛け流しの素晴らしいお湯です
館内には三ヶ所貸切風呂があり、予約制ではなく空いていればいつでも入浴できます
湯船そのものはそんなに大きくありませんが、24時間気軽に草津の温泉のお湯を楽しめるので私は大好きです
先日は「酸性・含硫黄ーアルミニウムー硫酸塩・塩化物温泉」です
PH2.02で、温泉の温度は53.9℃です
入浴するとお湯が肌にへばりついてくる感覚です
とても力強く強烈な温泉にびっくりします
やはり、温泉の温度はかなり高めなので熱いお湯が好きじゃない方には不向きかもしれません
手元のバルブで水を出しながら温度調節することもできますが、お水は温泉ではないので源泉掛け流しを楽しみたい方はおすすめしません
ひと月の何回かは日によって白濁する日もあります
非常にホスピタリティーに溢れた素晴らしいお宿ですので、ご家族で出かけられたらいかがでしょうか?
美と健康を通して地球環境浄化(^◇^)
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