47都道府県で最も温泉が多いのはどこでしょうか？

実は北海道なんです

株式会社　日向の鳥辺康則です

北海道と聞いて温泉天国のイメージがない人もいるかもしれませんが、自然豊かな様々な性質が楽しめるので絶対お勧めです

さらに最近「ソロ温泉」という言葉がブームになってます

ソロキャンやソロ旅に続く新なる旅のスタイルになること間違いなしです

ソロ温泉のメリットを紹介したコラムがあるので興味ある人は読んでください⬇︎

ひとり旅がおすすめ！ 「ソロ温泉」が魅力的すぎる５つの理由

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/77b1d4265a87690557fc18cee0f1aa26a8d223c5

さらに、最近天然温泉の睡眠時における効果がかなり科学的に解明してきました

秋田大学の最新研究により、就寝前に温泉に入ると入浴しなかったときはもちろん普通のお湯に浸かったときよりも睡眠の質が高まることが科学的に証明されたのです

実験として「塩化物泉」と「人工炭酸泉」「普通の湯」「入浴なし」を比較しています

その結果、入浴時の方が入浴なしに比べて睡眠効果が大幅に高まっており特に温泉において熟睡効果が高まっていたのです

特に違いが出たのが天然温泉だけが脳波計に大きな違いが出たのです

デルタ波の量は温泉に浸かったときに顕著に強くなっていました

入眠直後のデルタ波が強くなっていることは、それだけぐっすりと深い眠りに入っていることを示すのです

これまでの研究で睡眠不足や不眠症は将来的な認知症リスクを高める因子であることが報告されているため、温泉を活用した睡眠改善は認知症の予防にも役立つ可能性があると期待されています

天然温泉は自然が与えてくれた「クスリ」なんです

網走湖畔にある天然温泉「網走観光ホテル」は素晴らしかった

---

網走湖畔温泉

北海道東北部に位置する網走国定公園内の網走湖を一望する高台に位置する温泉地です

珍しいことに湖畔の温泉宿全てで湯が自噴しているということです

それだけ源泉が多いということであり、各宿ごとに異なる泉質を楽しめます

私が泊まった宿は、網走観光ホテルさんです

素泊まりで1泊7300円で泊まることができました

ちなみに1泊2食つけても10000円位です

それも土曜日というのにこの価格はスペシャルリーズナブルです

建物自体は若干老朽化が目立ちますが泊まるには充分です

お部屋は、畳の部屋にシングルベッドが置いてあるシンプルな構造でした

肝心の温泉は、内風呂と露天風呂があります

「ナトリウム・カルシウム塩化物泉」

とろみのある化粧水みたいな温泉です

特に露天風呂がオススメ

網走湖を感じながら、自然の中でゆっくりできます

周りには歩いて行ける距離で飲食店はありません

車で数分行くとコンビニや飲食店があるので、移動の際は車が必要です

さらに観光地「網走刑務所」がすぐ近くにあるので必ず立ち寄ってほしいと思ってます

朝食つけても8000円位、夕食と朝食つけても10,000円位なので素泊まりじゃなくても楽しめると思います

料理も思ってる以上に美味しくて評判が良いみたいです

さすが温泉天国北海道です

まだまだ開拓してない温泉地がたくさんあるので、出張に出ながら素泊まり温泉旅館を楽しんでブログに書きたいと思います

最後まで読んで下さってありがとうございます