腸は「心・睡眠・美容」にまで関係する？
腸内環境とセロトニン、メラトニン、そして肌の意外な関係 PART １では、 「腸は、お通じだけのためにあるわけではない」 という話をしました。 腸内細菌は、栄養、免疫、代謝など、私たちの身体のさまざまな仕組みと関係してい […]
実は知られていない「腸活」が注目される本当の理由とは？
腸内環境が変わると、毎日の健康も変わる？ 「腸活」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。 でも、 「腸って、お通じのために大切なんでしょ？」 そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。 もちろん、腸は食 […]
【オンライン】麻炭の脅威のチカラセミナー
炭=チャコール 既に話題になってる『チャコールダイエット』や『チャコールクレンジング』 皆さんは試したことありますか？もともとは海外セレブから火が付き、数年前から日本でもインスタはじめ多くのSNSで話題になっています […]
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終末糖化産物(AGEｓ)の悪さとは？
強い毒性で老化のスピードをアップさせてしまう『終末糖化産物（AGEｓ）』 ご存知の方も多いかと思いますが、今回はこいつの正体と発生原因、対処方法などを調べてみようと思います！ストップ老化を目指して…！ 糖化とは タンパク […]