「無理」を続けた先にはハッピーエンドは無いように感じます

「無理」とは理がないことなので基本的にはあまり続けないほうがいいと思っています

一瞬的には仕事で成果が上がったり快楽が得られたりするので良いように思いますが、長期的に考えたら良い事はないです

株式会社　日向の鳥辺康則です（＾◇＾）

なぜそんなことを言うかと言うと、最近私の周りで「倒れるまで無理する人」が多いからです

いやいや、もしかすると自分自身かもしれない🤣

倒れるまで無理して頑張った結果、結局は周りの人にたくさん迷惑をかけるのです

特に良くないと思うのが、誰かの期待に応えようとして無理したり、誰かに負けないために無理したりすることです

大切なのは行動の主体・意思決定が自分主体であるかどうかです

あなたの人生の主人公はあなた自身です

あなたは映画監督でいかような人生もこの先作ることができます

そんなことない！と言う人がいるかもしれませんが、実際はその通りなんです

自分が自分の意思決定の主体であれば、どんなことでもできます

人を助けてあげたり、何かをしてあげたりする時もあくまでも自分が好きでやってると言うことなんです

もしそうなのであれば、相手の反応を期待して、それが裏切られたからといって怒りを感じると言う反応が起こるはずがないんです

自己肯定感を得るために、相手の反応が気になったり相手のためだと言うことで自分を主体におかない人が多いです

本当の「自分らさ」見つけて欲しいのです

そして頭で理解するのではなく、実践をすることが大事です

自分の人生は自分のものです

あなたが描いている世界の主人公はあなた自身です

周りから認められたいいや誰かから褒められたいと言う気持ちで主人公をすり替えないでほしいのです

そうやって他人の期待に応えようとして頑張った結果無理をしてしまうのです

辛い時は辛いと言っていいんです

嫌な時は自分自身を慰めてあげていいんです

無理をするなと言うことではなく、無理をし続けると必ずその反動は自分自身に返ってきます

唯一自分自身には素直になり、自分自身を愛してあげて、自分自身を褒めてあげて下さい

そして無理してると感じるのであれば休息をとって下さい

休息をとりながらなぜその無理をしてるのか原因を自分に問いかけてください

そんな時間を作ることがとても大切かもしれません

自分自身にそんなことを言いかけているのかもしれません

そんな思いを抱いたのでブログに書いてみました（＾◇＾）