慢性頭痛の方が増えている現状がある

今日本国内では4000万人以上が慢性頭痛で困っていると聞きます

代表的なもので「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」などがあるそうです

株式会社 日向の鳥辺康則です（＾◇＾）

正直頭痛の経験がないのでどれぐらい辛いかは私自身わかりません

しかし多くの方(特に女性)が慢性頭痛で悩んでおり薬を飲まれている方も多いと聞きます

しかし・・・

片頭痛を緩和するために飲む鎮痛剤がさらなる片頭痛を生んでいるケースがあるのです

実際、鎮痛剤の副作用として明記されていたのが「頭痛」「胃腸障害」「腎障害」などがあるのです

すべての薬には副作用があると断言して良いのです

クスリを飲むから片頭痛がさらに増すスパイラル

脳内には中脳や扁桃体に痛み調整期があり、痛みを自分の脳で調整すると言われています

セロトニンやエンケファリンといったいくつかの脳内物質が痛み調整期を働かせていますが鎮痛剤を飲むと痛みの番人をサボらしてしまうのです

脳の痛みの番人が働かないと、ちょっとした痛みにも過剰に敏感に感じてしまうことが起きます

そうするとまた痛み止めを飲む

負の連鎖がスパイラルのように続き痛み止めの効かない頭痛が生まれるのです

最近流行っている特効薬として開発されたトリプタン系の薬によっても同じことが言えます

芸能界では薬物ドラック問題で物議をかもしてますが、合法といえども鎮痛剤の乱用ははっきりとドラッグ問題と言えるでしょう

クスリに頼るのではなく、自然のもので沈静化させる方法もたくさんあるのです

運動療法や肩こり体操、ヨガなども良いと言われています

後は偏頭痛の元になっている原因をなくすことです

私の周りの多くの方々は、オールインローションと言う商品を頭部に大量に塗布することで慢性頭痛が軽くなったと言う人がたくさんいます

その商品で慢性頭痛が治るとは言えませんが少なからず状況の改善が期待できるみたいです

実は頭痛の原因ははっきりとは解明されていないのです

生活習慣、天気、人混みといった環境もありまし、食べ物の赤ワイン、チーズ、チョコレートなどが要因になると言う方もいます

緊張型頭痛は、緊張や不安、運動不足、姿勢の悪さによって起こると言われています

つまり、はっきりとこれが原因だと言うものは無いのです

だからこそオールインローションをつけて精神的にも肉体的にもリラックスしてみてはいかがでしょうか？

興味ある方がいたらお問い合わせください（＾◇＾）

鳥辺 康則

美と健康を通して地球環境浄化（＾◇＾）
地球の応援団長こと鳥辺康則です。
初めて私のブログをご覧頂ける方はコチラもご一読頂ければ幸いです。
》鳥辺康則(とりちゃん)の生い立ち